4／29＝6h, 4/30=6h, 5/1=4h, 5/2=2h, 5/3=4h, 5/4=4h...... これだけやると身体筋肉痛を通り越しました。 覚え書き ・身体の回転で打つとギリギリ差し込まれたボールにも遅れないでしっかりとした球が返せます。バックハンドが飛ばなかった悩みもこれで解消…