中級おやぢの「テニ馬鹿日誌」

元yahoo!ブログから来ました。

今朝はマッタリで・・・

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昨日の10kmが効いたのか、夕方の大食いのせいなのか、今朝はイマイチ足が動かなかったので無理をせず7km40分で切り上げて、その後にランジウォークを20mやりました。

今日は先週木曜日以来、久々に事務所に行きます。

溜まった事務仕事が山モリです。ガンガン消化しま~す。