2007-01-31から1日間の記事一覧
昨日は第二の持病の腰痛治療で辻堂にある接骨院にマッサージを受けに行ったのですが、そこまでの足としてMTBで行ってみました。片道約10kmを30分くらいでいくのですが、これが結構いい運動なんですね。以前ツーキニストやってて腰にきたので止めていた…
昨日は第二の持病の腰痛治療で辻堂にある接骨院にマッサージを受けに行ったのですが、そこまでの足としてMTBで行ってみました。片道約10kmを30分くらいでいくのですが、これが結構いい運動なんですね。以前ツーキニストやってて腰にきたので止めていた…