今日家に帰ると例の逆さぶら下がり健康器が到着していました。奥さんの嫌そうな顔を尻目に早速大汗かきながら組み立て。ものの３０分くらいで出来ました。思っていたよりしっかりしているしそんなに重くない。早速トライして見ると、なるほど急に後ろにバタ…

っていうか、ホントこのブログのカスタマイズについて知らないよなあ。みんなどうやって覚えるんだろう。他の人のとこにお邪魔してもそのまんまIDだとつまらないし、でもやり方知らないし。今日は一念発起して一所懸命ググって無料ソフトダウンロードして初…

昨日海老名の○んぽこに凄い久々に練習に行ってきました。５月の海老名シングルス申込みの締め切りもギリギリだし、土曜の○りもりのメンバーも行くようになったと聞いて約３ヶ月振りながら行って来ました。 ここは全体のレベルが結構高く相当気合入れて行かな…

最近テニスネタが続いてようやくテニスブログっぽくなって来ました。よしよし。 金曜の夜いろいろ打ちながらウェイトを付ける位置を探っていて、。鎧?校?■胸?里澆反А校遒靴瞳覿疋悒奪疋好圈璽匹鰺遒箸垢肇好肇蹇璽もボレーも調子悪くなることが判り、最終的…

今日、整形外科と心療内科のハシゴをして待ち時間に近所のビクトリアで鉛リードテープを購入しましたあ。今晩の○ルダムナイターで試し打ちです。何処に張ろうか今思案中（仕事しろって！）。 またまたマイナーラーメン屋発掘の旅に出ました。今回は、先日通…

今日海老名運動公園でポリプラズマの試運転してきました。今日はダブルス形式のオフでしたがなかなかレベルが高く楽しめました。その参加者の一人がピュアドライブロディックを使っていて軽く振らしてもらったのですが、以前触った時より重さが絶妙に良い感…

今日はすごい寒いし三ツ沢まで行って雨降ったら嫌だなあと思い、一応出発前に主催の方に電話をしたら「中止」ということでホッとしました。でもなかなかポリプラズマの試し打ちが出来ないなあ。明日は天気良さそうだから明日は是非やりたいです。 明日は下の…

今朝もリハビリで、整形外科で腰の牽引してから会社に来ました。会社はフレックスなのですが、基本は9時までに着かなきゃです。でも整形外科は8時30分からスタートなので朝一番に行ってどんなに急いでも会社に着くの９時半くらい。まだ今は実務的に大した仕…

結局、雨でテニスオフは中止になってしまいました。ポリプラズマを早く試したい自分は明日に開催されるオフに申し込みをしました。今度は三ツ沢公園です。でも明日も天気あやしそうなんだよなあ。とりあえず部屋にてダンベルラケットとストレッチをしました…

椎間板ヘルニア関連のサイトを見ていたら、逆さぶら下がり健康器というものを見つけました。要は「逆さにぶら下がることで、自重で圧迫されている椎間板を引っ張り腰痛を軽減する」というもの。今、通っている整形外科で受けている腰の牽引と理屈は一緒です…

雨も上がったようで、今晩はテニス出来そうです。今日行くところは横浜市南区にある清水ヶ丘公園で１９時からなので、定時速攻であがっても家に帰って着替えて出るだけでギリギリ。とても定時後に海老名までラケット取りに行く時間がないことに気付きました…

雨が降って今日のテニスオフの開催が危ぶまれています。せっかく昨日通常の倍額払って「即張り」頼んだのに・・・でもウィンザーで即張り倍額なんか取られないのになあ。まあ次回からいつも通りウィンザーに頼むようにしよう。 この間の土曜に藤沢までウォー…

実は何を隠そう自分は元ブラバンです（裏番ではない。それを言うなら表番でした。過去の話）。楽器はホルンを吹いていました。ご存知じゃない方に簡単に説明すると、やたらクルクル回って最後にラッパの口が後ろ向いているやつです。音色としてはとても柔か…

４月に入り、まあうつ病の症状も大分影を潜めたようなので、今日から終日勤務にすることにしたのですが、いきなり残業。というのも今まで自分がやってきた仕事を代りにやってくれている人に引継ぎをしたのですが、その人が日中忙しくて定時間内で時間が取れ…

結局散々悩んだ挙句、シグナムプロのポリプラズマ１．２８ｍｍを６２ポンドで張りに出しました。実はシグナムプロはアイケーアイという取扱会社がモニターキャンペーンをやっていた時に当たって無料で貰って張ったことがあります。その時はゲージが１．２３…

ダンベルラケット届きました。早速フォア・バック・サーブの素振り＆ボレーもやってみました。ヘッドの重みをなかなかリアルに感じ取れるし、スロートというか面の向きをイメージ出来るので思った以上にいいですね。今日張り直してもらったガット（今度はガ…