2008-10-08 朝ジョグ+ナイターテニス テニス&トレーニング #テニス 暇にあかせて運動しまくっています。 朝7時 5km 30分 夜 いつものナイターテニス しかし1時間ほどで雨にて中止。 でも昨日は肩が痛くなかった。若干回復傾向か?今日はダンベル買って来よう。