完走?完歩?
昨日の湘南マラソン参加して来ました~
最初の25kmまでは2時間30分くらいで快調だった。
でもそこから急に足が動かなくなった・・・
そのうちなぜか肩も痛くなって・・・
ついには腹筋までつりそうに・・・
最後の12kmは完全に歩きモード。たまに走ってみたら足と肩と腕と腹筋がつる一歩手前~
ラスト1kmだけは意地でダッシュ!
5時間20分くらいでした。全体スタートして実際に自分がスタート地点通過するのに20分くらいかかったので実質ジャスト5時間くらいかな?
大会終わり、会場から帰るのでまた一苦労。途中まで送ってくれるシャトルバスに乗るのに40分くらい並び。これが正直一番つらかった。
帰りの電車もよたよた歩きの人がいっぱい。笑えます。
やはり直前の二ヶ月走れなかったので、足がフル走り切れる状態ではありませんでした。また挑戦するか?と聞かれたら、う~ん、今は当分いいです。ハイ。
今朝の電車の階段上り下りはきつかったです・・・・・
最初の25kmまでは2時間30分くらいで快調だった。
でもそこから急に足が動かなくなった・・・
そのうちなぜか肩も痛くなって・・・
ついには腹筋までつりそうに・・・
最後の12kmは完全に歩きモード。たまに走ってみたら足と肩と腕と腹筋がつる一歩手前~
ラスト1kmだけは意地でダッシュ!
5時間20分くらいでした。全体スタートして実際に自分がスタート地点通過するのに20分くらいかかったので実質ジャスト5時間くらいかな?
大会終わり、会場から帰るのでまた一苦労。途中まで送ってくれるシャトルバスに乗るのに40分くらい並び。これが正直一番つらかった。
帰りの電車もよたよた歩きの人がいっぱい。笑えます。
やはり直前の二ヶ月走れなかったので、足がフル走り切れる状態ではありませんでした。また挑戦するか?と聞かれたら、う~ん、今は当分いいです。ハイ。
今朝の電車の階段上り下りはきつかったです・・・・・