今日は雨なんで朝のジョグお休み。 昨日も４時間オフに参加。これだけまとめてテニスの練習やるのって初めてかも。つくづく学生の時から始めてたらなあって思います。かなり感覚が良くなってきました。 最近子供がサッカーを本腰入れて始めたんで色々興味持…

新しく買ったスクーターもここまで来ました！

せーっかくいい感じでダイエットしていたのですが、今日はついに二郎逝ってしまいました。 それでも一応対策として朝食野菜サラダのみ！今日は朝走ったんで普通にバイクで行きました。 10時58分ころ店に到着。火曜から木曜まで休みだったせいか、すでに20人…

今朝６：０５の朝日です(新聞じゃなくて)。 最近、ほぼ毎日３０分ジョグ＋α（自転車など）の運動をしています。 おまけに食事も１日のMAXを1800Kcalにしています。 おかげで少しずつお腹の肉の厚みが減ってきました。 でも、そろそろ二郎行きたいな・・・ 二…

土日月といきなり三日連続、上の子のサッカーの試合でした。こんど入団したチームは強豪でほとんど土日は試合と聞いていましたが、まさにそのとおり！！ 10月11日（土）Ｓ小学校にて 他校・他クラブチームを招待しての練習試合。３－０、２－０。 10月12日（…

今日は午前中が子供のサッカーの試合（何と明日明後日も連戦）でした。小雨がぱらつき降ったり止んだり。 でも午後のテニスにはイケました。ハードなんで雨は少しでもヤバかったのですが、１時過ぎには完全に晴れて出来ました。 たぶん肩は大丈夫のはずなん…

暇にあかせて運動しまくっています。 朝７時 ５km ３０分 夜 いつものナイターテニス しかし１時間ほどで雨にて中止。 でも昨日は肩が痛くなかった。若干回復傾向か？今日はダンベル買って来よう。

やはり昨日の100m徒競走の後遺症で太腿部の裏側が筋肉痛。他のお父さんみたいに転んで顔面擦り剥かないだけマシでしょうか。 朝、整形外科で肩のリハビリと診察。相変わらず微妙な痛みが引かないのですが、医者曰く「動きは正常だからあとはダンベル3kg位で…

昨日は小学校の運動会で今日は地区の運動会で二日連続。疲れました。 昨日は応援だけだったけど、子供がリレーの選手だったんで「バトン落っことしたり走っている時転んだりして失敗しないかな～」などとハラハラしながら見ていて（幸い失敗せず若干追い上げ…

今月から上の兄ちゃんが、今まで卒園以来入っていたサッカーチームから、地元では強豪と言われている小学校ベースのチームに移籍しました。 暇な自分はどんなもんかと様子を見に行ってきました。 いやあ、練習内容が素晴らしい。そして上手になれる練習をし…

ポールニューマンが亡くなりました。 実は結構映画観てるんですが、最も居なくなって欲しくなかった俳優が亡くなりました。 PNさんの映画は何故か一杯見ているんですが、「タワーリングインフェルノ」「スティング」「ハスラー２」が同世代的に観たものでし…

ラーメンフォルダーに入れるかテニスフォルダーか悩みましたが。 本日、関内二郎までチャリで行ってみました。そしたら、 １時間半くらいで着いちゃいました！ バイクとあんまり変わんないのにびっくり。 朝８時３０分過ぎ（TVでちょうど「仮面ライダーキバ…

昨日は久々に１２時―１７時とまとめてテニスしました。 でもやっている最中から肩が痛い。サーブだけでなくフォアでも痛い。 気になって全然楽しめませんでした。ぐすん。 今日はテニスはやめておきます。また歩いて関内二郎でも行こうかな。

今朝も早起きしていってきました。 昨日のE老名の後遺症で腰と肘が若干痛い。マジで体力落ちてます。 そんな中「とりあえずリハビリテニスでいいや」という気持ちで参加。 今日は楽したいと思い久々にピュアドラを持って行きました。軽い！飛ぶ！でも楽！ ち…

本日はＥ老名秋季シングルスでした。 というか例の事で頭いっぱいで申し込みしてたこと自体も先週まで忘れてました。 当然練習不足というか運動不足。 結果は5-8。勝てる試合でしたが体力負けでした。 悔しい けどトレーニングからやり直しだ！テニスもたく…

今日の練馬オフです。テニスも一応しましたが飲み会の上半身裸率99％。 こうなると意地でも脱ぎたくなくなります。

いよいよ人事に回答する（今の会社の他部署に行くかどうか）期限が今日でしたが、頭が煮詰まって爆発しそうになったんで、初めて夫婦揃って二郎関内行ってきました。 別の用事で一度横浜行ってからだったので、店に着いたのは10時58分。すでにアーケードから…

今後、北関東方面にはあまり来なくなることを考え、最近開店したばかりの ラーメン二郎 大宮店に行ってきました。 大宮駅を降りて、最初間違えて反対方向に行ってしまったりしましたが、無事到着。 開店したばかりなんで予想はしていましたがすでに30人位の…

金曜1日、引継ぎしつつも色々周りの人と話して考えましたが、今まですっかり外の世界に飛び立つつもりでいたのに、急に社内の別の部署に異動なんて言われても とてもじゃないけど1日じゃ結論出せません！ と言うことで、人事部長に「あと1週間時間下さい」と…

昨夜は、奇跡的にも自分のプロジェクトのコアメンバー５人が揃ったので、急遽プチ送別会に。 Engの朴さんお勧めのＹ和駅近くの韓国料理屋！！ 店の人との韓国語会話を聞き「朴さん韓国語上手だね」とアホな突っ込みをしつつ、メンバーの一人が先週まで行って…

先週金曜に関東YTBを代表する２大メタボ親父（たけさん失礼）による２人呑みオフが都内某所にて行われました。 やはり親父の呑みといったら「五反田」でしょう。ということで五反田駅１９：００集合。自分遅刻して１９：１５に着きました。 とはいえ実はそん…

昨日も恒例のモーニングシングルスリーグに行ってきました。 朝5時30分に目覚めて6時30分に家を出発。6時45分には会場に着きました。しかし とにかく気合が出ない。目が覚めない。 うーん、最近色々あるからメンタル面での集中がはかれてないのかなあ、など…

昨日は所属サークルと、Ｊ○Ｋというサークルとの対抗戦に参加してきました。 相手のＪ○Ｋは昔からの知り合いが沢山居るところで、特に女性が強く女ダブで勝ち越しされていました。しかし今回我が○ルダムも女ダブでイーブンに持ち込む健闘を見せ、男ダブ・Ｍ…

一昨日の夜、22時過ぎに近所に住む人の家に行くとき、最近多い「局地的集中豪雨」に遭遇しました。 Ｏ田急線（伏字になっていない）をくぐるガード下に見る見るうちに雨が溜まり、あっという間に通行止めに。それを知ってか知らずか1台の蛮勇なる車が、水溜…

本日市民大会シングルス予選でした。うちのリーグはデフォが2人も出て結局3セットマッチで勝敗を決めることになりました。12時30分と同時に開始。相手は５０代のオジちゃん。かなりやりこんでそうなタイプです。例の件で精神的にイマイチ乗れていない自分は…

てな感じで、昨日は二郎に行ってきました。 宇都宮を午前中に出て、本当は三田本山に行くつもりでしたがあえなく 麺切れ！！ わざわざ慶応の前にまで行ったのに・・・・・・・・・・・・・・・・・ 時間は14時30分 このまま引き下がれない！！っということで…

今週は早朝シングルス無いので１３時－１５時のシングルスオフに参加してきました。 会場の小雀公園に着くとAVEさんたちが入れ違いの時間だったらしくバッタリ。昨日のＦ市シングルスは予選突破とのこと。さすが！！ 午後1時にシングルスをやるのはやはり相…

いよいよＦ市民大会シングルス始まりました！ 今週はＡＶＥさん・けんたんパパ（かずゆきさん代理）の試合。行けたら応援に行きます！ 来週が自分の出番です。 今年も何とか予選を突破できれば良いなあ。と思っております。 まあ試合はやってみなきゃわかり…

朝６時４０分の東京駅です。 今日は宇都宮で会議です。 今日で今週も終わり。あと一息だ～。みなさん頑張りましょう。

夏バテ予防に行ってきました！！ まずは、からあげ男爵のお出迎え で、こちらが大 汁無し 野菜 ニンニクマシマシ です その分翌日はカロリー控え目４５０KCAL